バナナダイエット おすすめサイト
おはようございます キャベツダイエットやらバナナダイエットやらクッキーダイエットやら。。。 【朝バナナダイエット】朝バナナを二本と水を飲むダイエット。 バナナは おはようございます(o^^o)♪
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ダイエット4日目(前日比-0.7kg)
今日はスープとバナナとスキムミルクの日
スキムミルクは低脂肪乳にしてもいいらしいから、変えようかな
余るんだよ、あれ( ˙-˙)
ダイエット中ですが今週も頑張りまっすL(´ω`)」ムキッ
僕のモットーは
「好きなものを食べ、我慢しない」
そのために必要なことをするほうが
より効果的だし、健康的。
深キョンは12キロ落ちたんだって!
・カリウムが豊富でむくみを予防
・オリゴ糖、食物繊維で腸内環境改善
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今日もバナナ食べて走りに行ってきまーす(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
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