置き換えダイエット 関連ツイート
置き換えダイエット
@dietto100 2020/09/28 00:07
カレーダイエット
朝食にカレーを食べる「朝カレーダイエット」など、食事にカレーを食べるダイエットです。カレーに含まれているスパイスで自律神経が刺激され、新陳代謝が上がり痩せやすい体質になると言われています。
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@NbQn7gi3GAqYDWY 2020/09/28 08:18
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@palladiyakonov3 2020/09/28 02:21
海外セレブは置き換えダイエットがとても上手。アイスクリーム→ギリシャヨーグルト、ポテトチップス→野菜チップ、ショートケーキ→バナナブレッド、クッキー→グラノーラバー
@yui2ar 2020/09/28 10:04
朝食はプロテインの置き換えドリンクにした。
@ichigo_kata 2020/09/28 09:02
ダイエットでプロテイン飲み始めてから、肌の弾力が増したような感じがする。
体重が減っていなくても違うところに効果を感じる。
行動すると違う世界が広がるものだなぁ。